关于预习
一般来讲，在当天进行完所有的内容学习后，用半小时的时间来完成第二天所有科目的预习就足够了，如果时间有限，在听课之前看一眼课程大纲也是可以的。快速阅读时，遇到难以理解的段落，我们会不由自主地慢下来，提醒自己这里需要留心。
“知道哪里不懂，讲到这里的时候我要认证听。”这样预习的目的就达到了。
关于笔记
如果在记笔记过程中，大脑并没有进行运作，进行思维，只是机械的将老师教案上的内容抄写在笔记本上，那这种记笔记的方式就是无效的。但是，如果我们听完一个知识点就去理解一个知识点，搞清楚这个知识点的意思，通过短暂的回忆来整理、书写笔记，这样在书写笔记中，我们就已经把这些知识印在大脑之中了。
推荐两个方法——思维导图笔记法，以及康纳尔笔记法（大家可以自行搜索一下）。
关于自习
1.选择记忆
为了更好的记忆，我们可以做到的是，换不同的“记忆姿势”。当然也可以换一个不同的时段，很多人习惯早上学记忆为主的科目，晚上学逻辑为主的科目，那就将早上、晚上学的科目进行互换，打破习惯。
2.拉开学习间隔
打散学习时间，把一长段时间分成好几段，提高学习效果。
3.先考试后学习——避免熟练度错觉
为什么题看着眼熟，就是不会做?这是一种典型的能力错觉——熟练度错觉。
学习的时候一眼就能看“明白”的内容，并不是真正已掌握内容。而这种熟练度错觉，会在我们大脑中潜意识自动形成，一定要要小心这些熟练度错觉!
为了避免熟练度错觉，推荐一个方法——费曼技巧。简单解释“就是把你学到的内容将给别人听”。
把所有似乎“只可意会”的内容都讲出来，这个过程你自己的知识脉络会越来越清晰。教科书上大段的术语很难记忆，费曼技巧会帮助你“用自己的话记下来”。
