春节假期已经结束，新的一年的学习和工作又开始了。经历了春节长假，我们身体和心态都有了一定的松懈，很多朋友都出现了“假期综合症”，立刻全身心的投入学习有一定的难度，需要一段过渡期来恢复学习状态。当然，过渡期越短，越早恢复学习状态，就越有利于税务师考试的备考，越能够帮助我们顺利通过考试。
下面是应对假期综合症、恢复学习状态的小建议：
(一)调整生物钟，逐渐回归常态
春节假期是一个放松、休息的好机会，但很多小伙伴放松过度，每天和朋友聚餐、娱乐，成了夜猫子;或是每天昏天黑地的睡觉，将懒觉睡到饱，导致平常的生物钟被打乱了。春节后，没有学习状态，提不起精神，整日昏昏欲睡，这样的状态备考肯定是不行的。所以节后要按照平日的作息时间来调整自己的生物钟，保证充足、高质量的睡眠。如果睡眠质量不太好，建议睡前喝一杯热牛奶帮助入睡，适当做一些体育锻炼，尽早从闲散的假期状态恢复到正常的工作学习状态中来。
(二)调整心态，新旧知识结合学习
春节后，有些小伙伴想着已经落下了很多天的任务，就想着要抓紧赶上进度，立刻开始新知识点学习，但春节刚刚结束，学习状态还没有恢复过来，如果立刻学习新知识，很多朋友都会不习惯，积极性受到打击，最后导致拖延，丧失信心。因此，春节后的学习应该是一个从松到紧的过程，每天复习一点已经学过的知识，再学习一点新的简单的知识，慢慢增加任务量和学习难度，循序渐进地找回自己的学习状态。
(三)总结反思学习方法，梳理知识点
春节后的这一阶段属于注会考试的预习阶段，在预习阶段的最主要的任务就是了解教材，梳理知识点，构建知识框架体系，夯实基础。经过春节前一段时间的学习，我们已经学习到了不少的知识，但并没有时间进行系统地梳理和反思，总结规律和方法。在春节后的这段时间里，我们可以总结、反思学习方法，对比分析相似的知识点，找到更加适合自己的学习方法，这样不仅有助于恢复学习状态，也能为下一阶段的注会学习打好基础。
最后，新的一年，祝愿大家万事如意，逢考必过，新的奋斗已经开始，各位加油!
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